L’activitat física pot millorar la força muscular i augmentar-ne la resistència. Alhora, ajuda a tenir un millor sistema cardiovascular i una millor salut mental! Necessites més motius per a fer-ne?

T’esperem aquest dissabte a les nou a l’institut, amb roba còmoda, bambes, gorra i aigua. Hi haurà un sorteig de material esportiu!